EL AGUA
El agua definida como el líquido vital, y cuya fórmula es H²O, es decir compuesta por dos átomos de Hidrógeno y uno de Oxígeno, o Monóxido, forman lo que comúnmente llamamos agua, su nombre científico es Monóxido de Di-Hidrógeno. Pues bien, este líquido no se forma en la tierra, como se podría creer, ya que en ésta es donde se contiene a través de los ríos, lagos, lagunas, ríos subterráneos y mantos acuíferos y mares, otra forma del agua es la nieve, que es la misma agua pero a bajas temperaturas y la podemos ver más frecuentemente en las montañas o en los polos que al derretirse forman los ríos, cascadas como las del Niagara, etc.
El agua se forma en la atmósfera con la unión de dos gases que ya mencionamos que son el Hidrógeno y el Monóxido, que no es oxígeno, ya que el oxígeno se forma de dos moléculas de este gas, O². Si fueran dos moléculas de Hidrógeno y dos de Oxigeno, H2+O2, entonces se formaría Peróxido de Hidrógeno. Lo que comúnmente llamamos como Agua Oxigenada, la cual no es bebible, y tiene usos desinfectantes.
Al formarse en la atmósfera como vapor, que no es otra cosa que las nubes, ésta se precipitará al enfriarse en forma líquida, en lo que llamamos lluvia. Se ha descubierto las propiedades físicas del agua, la cual no son otra cosa que cristales líquidos de una pureza sin igual, los cuales poseen una estructura bipolar polimórfica.
Este líquido es el principal componente, además del carbono, de los seres vivos, plantas, insectos, animales y seres humanos, llegando a alcanzar hasta el 70% de su estructura orgánica, por lo que todos los seres vivos debemos consumir este líquido además de alimentos, con lo cual se logrará una nutrición adecuada.
“Una buena nutrición empieza con una buena hidratación”.
Sin embargo, podríamos preguntarnos: ¿Qué tanto hidrata el agua? ¿Es correcto consumir agua en exceso?
¿Hasta qué punto o límite es correcto consumir agua? ¿El agua posee otras propiedades?
El agua hidrata hasta cierto volumen, ¿Cual es este volumen?
Cada persona es diferente, por tanto le corresponde a cada persona determinarlo. Personalmente conozco a una persona que su límite es ½ litro de agua, más le ocasiona hipotensión, es decir bajo nivel de la presión arterial. Otras sin embargo pueden consumir más de 2 litros de agua diario sin ninguna complicación aparente, ya que no presentan síntomas al menos inmediatamente.
En mi caso, el agua natural no la soporto, no me gusta. Sí bebo agua, pero uno o dos vasos diarios máximo, prefiero agua mineral sola o en limonada, el resto la obtengo a través del café, soy un bebedor nato de café. Ahora sé que el agua natural me deshidrata, acidifica mi organismo y estas son las razones por las cuales no me gusta beberla al natural o potable, es decir a mi organismo no le gusta el agua, mucho menos la embotellada, más adelante sabrás porqué. Lo único que te puedo adelantar es que el cuerpo es sabio y te avisa, te envía mensajes a través de los sintomas. En lo personal no recomiendo más de dos vasos de agua diario.
Puesto que el agua embotellada no contiene sales ni minerales, consumida en exceso el agua te deshidrata, y esto debido a la acción de barrido simple que ésta realiza de los electrolitos en la sangre, es decir, si consumes agua excesivamente, el agua no únicamente no te hidrata sino que te deshidrata como consecuencia de este barrido de electrolitos. Además, en investigaciones realizadas está comprobado que te puede producir una enfermedad que se llama hiponatremia, que ocasiona bajos niveles de sodio, potasio y calcio principalmente. Es decir los principales electrolitos, además del magnesio y manganeso, que son los encargados de hidratarte.
En las mujeres, que son las principales consumidoras de agua embotellada, debido a la idea de que el agua ayuda a bajar de peso, y debido a que éstas consumen excesivas cantidades de agua, incluso más de 2 litros diarios, se ha detectado que incide en altos índices de osteoporosis y desgaste de las articulaciones con el paso de los años y de esta práctica poco saludable a largo plazo.
En Inglaterra, se realizó un estudio para conocer los efectos de consumir suficiente agua con la dieta diaria de un equipo de futbol femenil; éste equipo se dividió en dos grupos, a uno se le daría además de una dieta balanceada con suficiente cantidad de agua diaria, en el otro grupo se daría la misma dieta pero con los líquidos normales de las costumbres inglesas, tés, leche jugos, etc. Después de dos semanas, se llevaron a los dos grupos a un laboratorio donde se les practicaron estudios de laboratorios rutinarios, de sangre, orina y de medición de la hidratación de la piel, del cabello y de las uñas. ¿Cuál fue el resultado? ¡ Asómbrese !
¡ No hubo diferencias en cuanto a la hidratación de uno y otro grupo ¡ ¿Cuál fue la conclusión?
El organismo, es sabio. Al realizar las funciones Metabólicas y de Homeostasis éste obtiene el agua y los electrolitos de los alimentos, principalmente de las verduras, de las frutas, de las bebidas que comúnmente bebemos, jugos tés, cafés incluso de las carnes ya que como sabemos el 70% de su volumen es agua. Por lo que podemos realizar una primera conclusión:
“No es necesario beber cantidades excesivas de agua y mucho menos si ésta te puede deshidratar por barrido de electrolitos”. Incluso, si una persona está deshidratada, por realizar un esfuerzo al límite, como el caso de los deportistas, o por insolación, ¡ No se debe dar agua ¡ Se le debe suministrar suero vía intravenosa o en caso de insolación suero oral o una bebida energizánte, ya que estas contienen electrolitos y el agua sólo agravaría la condición ya que lo deshidrataría más al barrer los electrolítos.
Pero ese no es todo el problema que nos enfrentamos al beber grandes cantidades de agua. Resulta que todos los alimentos, las bebidas, medicamentos, el agua, incluso la tierra tienen un PH, ¿Que es este PH?, púes el Potencial de Hidrógeno que posee cada uno de éstos. Y para que sirve el PH, pues resulta que sirve para medir el grado de acides o alcalinidad de todo lo que comemos y bebemos, y por ende el efecto que éstos tendrán en la acidés o alcalinidad de nuestros organismos.
Acidez = Enfermedades (Vejes prematura), Alcalinidad= Salud (Retardo de Envejecimiento).
Otra información sobre el agua, resulta que el agua es Ácida, si son embotelladas son más acidas, es decir posee un PH Ácido, de tal forma que al estar bebiendo a cada rato sorbos de agua, lo que estás haciendo es acidificar tu organismo, no permites que tu organismo a través de la Metabolisis y de la Homeostasis nivele este grado de acidez que produce el agua y le das a tu organismo contantemente acidez, acidez y más acidez y tu organismo trabaja y trabaja y trabaja obteniendo los electrolítos que esta barriendo el agua y además para lograr alcalinizar o nivelar al menos el PH en sangre, busca éstos electrolitos en los alimentos y en tu organismo tomándolos donde los encuentra, y ¿Adivina de donde obtiene el calcio?, lo adivinaste¡ ¡De tus huesos! Lo cual te va a provocar Osteoporosis, y la acidez, además de provocar más de 360 enfermedades te va a provocar Envejecimiento Prematuro, incluyendo desde luego Desgaste de articulaciones.
Pero no todo son malas noticias, afortunadamente existen alternativas para esos bebedores compulsivos de agua. Existe el Agua Alcalina, ¿Qué, que es? Nada más y nada menos que una Micro-Agua (racimos de micro-moléculas de agua), con PH alcalino, el agua de la eterna juventud o al menos la podríamos comparar con ésta.
Si sometes el agua a un filtrado especial (filtros de carbono activado) y a un proceso de electrolisis con placas de titanio podrás obtener agua alcalina y de muy buena calidad. Hoy en día ya las puedes obtener en los super, incluso con electrolítos, lo cual es sensacional que puedas además de hidratar verdaderamente tu organismo, lo puedas mantener con un PH alcalino, además al ser una micro agua, te ayuda a una óptima absorción de nutrientes, con lo cual no sólo te mantendrás libre de enfermedades, sino que además te mantendrás joven.
En Cemai, te ofrezco agua alcalina de la mejor calidad con un generador de origen japonés de agua alcalina, que la ofrezco a mis pacientes con medicamentos homeopáticos para una mejor absorción de las sustancias medicamentosas, potenciando sus efectos, además de los beneficios de mantener tu organismo alcalino y joven.
Para medir el PH de cualquier sustancia, lo podrás hacer con un P achímetro, el cual te podrá dar lecturas desde Cero 0 a 14 puntos (de acidez o alcalinidad). El PH en sangre es de 7.34 a 7.4 que es el nivel de Homeostasis, es decir de equilibrio o de salud, abajo de este parámetro es ácido, por arriba es alcalino. En seguida te doy algunos valores de líquidos para darte una idea:
Refrescos de Cola 2.3 de acidez (son los más ácidos)
Aguas Embotelladas 5.5 de acidez
Agua Mineral 6.0 de acidez
Agua de Garrafón 6.8 de acidez
Agua de la llave 7.1 de acidez
En Sangre en Equilibrio 7.34 PH (Abajo de este parámetro Ácido, Arriba Alcalino)
Agua Mineral con limón 7.5 de alcalinidad
Agua de Manantial de Sn. Jerónimo Lídice Cd. de México, 7.9 Alcalinidad
Agua Ozonizada 8.5 Alcalinidad (Equipo Ozonik de EDE Internacional)
Plata Coloidal (Antibiótico Natural, fortalece Sistema Inmunológico) 9.5 de alcalinidad
Agua Alcalina con Plata Coloidal 10.6 de alcalinidad
Agua Alcalina (Equipo Cemai) desde 8 a 11.5 de alcalinidad
PARA COLMO:
Por si fuera poco, estudios recientes han descubierto que el agua embotellada en envases plásticos es cancerígen, Sí como lo escuchó o leyó, cancerígena. Resulta que en investigaciones recientes se ha descubierto que el envase plástico de las aguas embotelladas de marcas comerciales prestigiosas contienen un químico muy CANCERÍGENO, el cual a temperatura por arriba de los 30 grados centígrados este químico se desprende y es absorbido por el agua, este químico es el Antimonio Trióxido, estas botellas plásticas son de PET, un plástico reciclado que en su base tienen un símbolo de un triangulo con las puntas redondeadas que significa que ha sido reciclado, al centro tienen un número que es el no. de reciclamientos que tienen. Las empresas embotelladoras argumentan que este químico se encuentra dentro de los margenes permitidos, sin embargo, los consumidores no beben solamente una botella de agua al día, sino beben varias botellas al día, y al ser bebedores compulsivos de este líquido lo hacen diariamente rebasando con ello los margenes convirtiéndose en un riesgo latente de cáncer, de próstata para los hombres y de mama y cervico-uterino para las mujeres, entre otros.
CONCLUSIONES:
Consumir Agua y tomar líquidos son dos cosas distintas, los seres humanos NO requerimos consumir tanta Agua y menos Agua Muerta o Vacía como lo es el agua embotellada y como lo quieren hacer creer los anuncios comerciales de las grandes embotelladora. LOS LÍQUIDOS LOS TOMAMOS DE LOS ALIMENTOS Y BEBIDAS QUE CONSUMIMOS CON LOS ALIMENTOS, LAS VERDURAS Y FRUTAS SON 95% AGUA., LAS CARNES CONTIENEN EL 70% DE AGUA, EL ARROZ CONTIENE EL 75%, QUE AL TOMARLAS EL ORGANISMO LAS UTILIZA EN FORMA ÓPTIMA, ADEMÁS DE NUTRIRSE.
LAS BEBIDAS QUE CONSUMIMOS NORMALMENTE CON LOS ALIMENTOS, COMO JUGOS, CAFÉS, TÉS CONTIENEN AGUA MAS LOS NUTRIENTES SEGÚN LA BEBIDA.
Cada persona es distinta, DEBEMOS TOMAR AGUA PERO AGUA DE CALIDAD, AGUA ALCALINA O BEBIDAS ALCALINAS COMO LO ES LA LIMONADA PREPARADA CON UNA PISCA DE BICARBONATO DE SODIO, UNOS GRANITOS DE SAL DE MAR Y ENDULZADA CON MIEL DE ABEJA O MIEL DE AGAVE, esto la hace alcalina y es un suero a la vez ya que ESTA AGUA SÍ TE HIDRTATA YA QUE CONTIENE LOS ELECTROLÍTOS ESENCIALES, ESTA SI ES UNA AGUA DE CALIDAD, ES UN AGUA VIVA.
Cada persona determinará cual es su límite de Agua Viva QUE DEBE TOMAR, QUE ES HASTA QUE SE SIENTA SACIADA, NO LO QUE LAS EMBOTELLADORAS O LA GENTE IGNORANTE LE DIGA QUE DEBE TOMAR.
Estas empresas embotelladoras hacen creer que la pureza del agua tiene que ver con la calidad del agua y es absolutamente FALSO. Un Agua sin minerales, sin los electrolítos esenciales, sin conductividad eléctrica y con un Ph ácido es un Agua Vacía, es un Agua Muerta que lo único que te traerá serán enfermedades y aunado al hecho de que si es embotellada en PET es incluso cancerígena.
El Agua es el líquido vital por naturaleza. El Agua no es mala, lo malo es el abuso, En lo personal recomiendo dos vasos de agua natural al día. Lo que requiera del líquido vital tu organismo lo obtendrá de los alimentos y demás líquidos de bebes.
No tomes constantemente agua, con esto lo único que logras es acidificar tu organismo, toma un vaso en la comida y otro en la tarde/noche. ¡NO creas todo lo que pasan en la tele, recuerda que las empresas embotelladoras son un negocio.
Hay otras alternativas, toma limonada con agua mineral, dentro del organismo se vuelve alcalina. Toma Agua alcalina o agua alcalina con plata coloidal, además de alcalinizar tu organismo con la plata coloidal podrás eliminar infecciones y fortalecer tu sistema inmune. Esta Plata Coloidal también la ofrezco en Cemai.
Cuando realices ejercicio o te sientas deshidratado no tomes agua y menos embotellada es muy ácida, toma un suero oral o bebida energizante con esto lograrás hidratarte verdaderamente. Cuando vayas al gimnasio, No tomes agua embotellada!!!! Lo único que harás será deshidratarte más y mientras más bebas agua, más sentirás sed, ya que ésta carece de electrolítos y esta agua no tiene ningún mineral como el sodio o potasio, además que tiene el PH más ácido que puedas encontrar en una bebida; haz la prueba y llévate un toper con jicama, apio, manzana verde y sandia y verás que no necesitas más, con esto te hidratarás, además de nutrirte, ya que estas verduras y frutas contienen nutrientes que sí te hidratarán, NO necesitas estar tomando agua, menos un agua artificial como lo es el agua embotellada. Cuando tu organismo esta ácido o cuando estas deshidratad@ los síntomas son: dolor de cabeza, pesadez, resequedad, sed excesiva, desorientación, fatiga, etc.
FINALMENTE te puedo decir que a través de este artículo solamente te estamos compartiendo información, NO TRATO DE CONVENCER A NADIE, NI DE IMPONER LO QUE AQUÍ ESTOY DICIENDO, LA DECISIÓN ES TUYA, porque tuyo es tu organismo y tu salud y tu sabrás mejor que yo como lo cuidas.
Recuerda! “Una buena nutrición empieza con una buena hidratación”.
Por: Pablo A. Payán Colunga
Terapeuta en Homeopatía-Homotoxicología, Ozonoterapias
y Fitoterapias y Nutrición
Centro de Medicina Alternativa Integral, Cemai Noviembre de 2015
Te invito a ver el Video del Dr. David Duarte, Médico Cirujano y Homeópata del IPN, A ver que te parece!!!!!
Después de Insertar este video, en El Maratón de Boston, U.S.A. murió un atleta por extrema deshidratación y fueron hospitalizados varios atletas más, ocacionada por el esfuerzo realizado por estos atletas, pero también por el descuido de los organizadores, al colocar en los puestos de control, agua simple embotellada, y no suero o bebidas energizantes, que además de contener cafeína, contienen electrolitos como sodio, potasio, calcio, magnesio y manganeso, que es lo que necesita el organismo para lograr una adecuada hidratación, lo que ocacionó que los atletas no pudieran hidratarse adecuadamente. Aunque no lo reconocen abiertamente pero si lo advierten.
Te dejo el enlace de un artículo para más información:
Advierten-sobre-los-riesgos-de-beber-agua-en-exceso-en-maratones
Te recomiendo veas también este video:
" EL DILEMA ! Y LA VERDAD DE CUANTA AGUA TOMAR
A DIARIO "